czas cyklu

[...] działa on długotrwale... To znaczy? Jeśli zacznę stosować taki sposób odżywiania przy zachowaniu warunków, które wymieniłeś, to odnotuję jakiś wyraźny wzrost masy w krótkim czasie? Czy jak te ewentualne, "gwałtowne" postępy się wyczerpią, to rezygnuję z tych nocnych posiłków i wracam do nich za jakiś czas, aby organizm mógł ponownie [...]

[...] smigal, a tak to wygladem zaczynam przypominac mojego idola Funkikovala :D choc az tkaiego zaniku miesnie jeszcze nie mam ale poziom bf juz nie daleki :D Pozatym srednio mam czas na testy ale powaga sprobuje znalezc troche czasu przy drugim cyklu, wczoraj mialem swoj drugi trening na silce od maja, 9 miesiecy bez treningu, jedna seria na partie [...]

[...] obwodzie pompa chociaż minęło 5 godzin od ostatniego posiłku, miałem dużo energii, praktycznie trening zrobiłem bez problemów, chociaż byłem głodny to i tak miałem siłę cały czas ćwiczyć i poszło na luzie :) Opinia po 15 dniach cyklu Jak to wcześniej pisałem, mój test jest zupełnie inny niż wszystkie, i powiem tak: Wszyscy którzy zastanawiają [...]

[...] był siódmy, a zwycięstwo odniósł Norweg Odd Bjoern Hjelmeset. Czeski narciarz na poszczególnych rundach zyskiwał sekundy bonifikat i dzięki temu odzyskał to, co utracił podczas piątkowego sprintu. Decydujące wydarzenia dla losów siódmego etapu zapadły na podbiegu na dziewiętnastym kilometrze, gdy zaatakowali dwaj Norwegowie: Odd Bjoern [...]

Nie jestem przekonany czy to tak zadziała jak zaplanowałeś. To takie kombinowanie z cyklu zamiast 5 serii po 5 powtórzeń zrobię jednym ciągiem 25 ruchów i wyjdzie na to samo. Rozumiem w czym rzecz. Czas nie jest z gumy i z czegoś trzeba zrezygnować, jednak nie przekonuje mnie raz w tygodniu półmaraton na podtrzymanie.

jeżeli nerki nie pracują prawidlowo to wtedy przed suplementacją czegokolwiek nieodzowna jest konsultacja leekarska my natomiast cały czas mówimy o zdrowych nerkach ja już nie pamiętam czy bylo to badanie- ktore wykonywalem- podczas cyklu czy bezpośrednio po nim, jednakże gdyby wartości owe mogly się znacznie zwiekszać to wynik i tak musialby byc [...]

teraz doradzam koleżce leci na cyklu już 10 tydzień start 88kg teraz jest 100kg ale cały czas zyła dam za jakieś 3 tyg zdjęcia z przemiany :) ale chłopak ma gena dobrago zero aero i cały czas pociety

Witam zacznę od tego,że jestem na cyklu niecałe 4 miesiące leci testosteron 250mg e4d. Zrobiłem sobie jakiś czas temu morfologie w której wyszły mi podwyższone leukocyty, niestety nie zrobiłem wtedy dodatkowych badań typu CRP i OB. Dziś odebrałem świeże wyniki morfologii i leukocyty dalej są podwyższone. Jak myślicie czy leukocyty mogą się [...]

[...] dołożyć 8kg, a za tydzień dać 170kg dzisiaj nie było lekko, najgorzej, że nie jestem w stanie ocenić techniki telefon się jak na złość rozładował przy pierwszym ruchu. Cały czas robię nacahwytem, myślę że jak za tydzień dam przechwyt to też będzie trochę lżej. Z innych ćwiczeń też jestem zadowolony, ale po samym martwym byłem już wykończony. [...]

[...] Niestety w eskorcie ochronnej bezpośredniej czyli w szyku ochronnym nawyki bojowe typowo wojskowe są trudne do przełknięcia. Moim zdaniem to typowy stereotyp że wojsko cały czas ćwiczy pluton w natarciu/pluton w obronie gdzie podstawą jest wykopanie okopu pojedynczego strzelca/natarcie na gniazdo karabinu maszynowego z okrzykiem [...]

Żeleś napisał: "W ostatnim akapicie odniosłem wrażenie aluzji w moim kierunku więc w woli wyjaśnień mam ustabilizowaną sytuacje materialną jak i rodzinną(żona ,dziecko)czasy "ułańskiej fantazji" za sobą i ponad przeciętną sprawność fizyczną co coroku jest doceniane na egzaminach z WF." Zacznę od końca bo lubię sprawy jasne. To [...]

[...] wytrzymać 3 razy więcej kondycyjnie niż on, więc no, było to trochę niezbyt komfortowe, ale nie wynikało to z lenistwa Technikę jak najbardziej nabyłem przez tamten czas, przez ostatni rok bardzo się zaniedbałem i chce zrzucić ten fat i przestać ciskać ciężary naturalnie - bo jest to bardzo żmudne, moja genetyka jest bardzo słaba, więc [...]

"Trener" może i ma racje że po cyklu na kreatynie możesz zanotować spadki, ale musiałbyś brać cały czas giga dawki powiedzmy 20g/dzień. Wtedy ubytek zmagazynowanej podczas cyklu wody sprawiłby, że ubytek wagi byłby znaczny - co nie znaczy że nic byś na cyklu nie zbudował.

[...] tydzien, utrzymalem diete mimo wielu dziwnych zawirowan w tym tygodniu, musialem w nocy z soboty na niedziele pracowac, ale jakos przezylem, ciezary wedlug planu caly czas czuje zapas ale trzymam sie planu w tym tygodniu bedzie napewno ciezej, w sobote zrobilem wszystkie cwiczenia z bardzo duza intensywnoscia caly trening trwal jakies 35 [...]

FIGHTER-89 Xpand przed i po cyklu z mety, przed cyklem jeszcze Meth-X, po cyklu jeszcze M-Stak; cały czas Animal Pak, Omega-3, Carbo i białka też cały czas w miarę potrzeby, ale minimum carbo po treningu i białko z odżywki rano i po treningu/w środku dnia Odstawiłem Ostrowię na rzecz ProLongatum, bo mam akurat spore zapasy, rano i po treningu walę [...]

[...] brzuchu i udach, najszybciej zauważalna na brzuchu, więc obstawiam typ jabłko - wisceralna 13. STAN ZDROWIA: 3/5 - złe samopoczucie przez sildenafil, ogólne zmęczenie, jakiś czas temu stwierdzona borelioza 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nie zauważyłem problemów z owłosieniem. Jedynie, nigdy nie umiałem np. zapuścić brody, bo [...]

finderx pytales o dietke wiec jest to dieta moim zdaniem normalnie nie zadna ostra. Jem normalnie. Nie jem slodyczy ani r00zbnych tlustych rzeczy. Moje sniadanko codzinnie to okolo 200g ryzu i do tego jogurt a reszta normalnie. A teraz napisze dalsze wrazenia z mojego cyklu. Dzisiaj w sz00lce sie zwazylem u pilegniarki i co dziwne moja waga spadla [...]

Siema! @ll Opisze moje dalsze wrazenia z stosowania thermy Wiec dzisiaj mialem szczerze m00wiac pierwszy trening będąc na cyklu. i i ... SUPER! Pocilem sie jakby ktos mnie oblewal wodą . Kumple przyhcodzący kolejno na silke m00wili do mnie "hehe co ty, przeciesz prysznic sie bierze po treningu a nie przed" . jeszcze nigdy na treningu [...]

Siema @ll mam pytanko jakie macie cisnienie bedąc na cyklu thermy? przosze o odpowiedzi PZDRAWIAM. MrBUBU "NiE mA oBiJaNiA cZaS sIę WzIąŚć Do PaKoWaNiA !

[...] nie jest strata - TP hamuje też apetyt (to w sumie 70% sukcesu na tym środku) i dlatego ten podział ma jak najbardziej sens - cały dzień nie chce się jeść, termogeneza cały czas podwyższona i tłuszcz się pali. Jestem na drugim cyklu TP (zacząłem w niedzielę) i już się nieźle odwodniłem, teraz tylko czekać na zwiększone spalanie tłuszczu. Na [...]